Tá osteochondrosis ceirbheacsach tipiciúil i measc daoine nua-aimseartha mar gheall ar stíl mhaireachtála neamhshláintiúil. D’fhéadfadh go leor deacrachtaí a bheith mar thoradh ar fhadhbanna le heasnaimh chothaitheacha i bhfíocháin na hinchinne, lena n-áirítear cinn marfacha.
Tá sé tábhachtach forbairt na paiteolaíochta a aithint in am. Sna céimeanna tosaigh, tá ag éirí go maith le cóireáil osteochondrosis ceirbheacsach.
Comharthaí agus comharthaí an ghalair
Cuimsíonn an spine ceirbheacs seacht veirteabra. Tá a fheidhm féin ag gach ceann acu, ach tacaíonn siad uile le gluaiseacht an chinn agus na muineál.
Tá dioscaí speisialta scartha ó na veirteabraí, agus déantar a bhfíochán nascach a scriosadh in osteochondrosis. Athraíonn sé seo suíomh na veirteabraí, cailltear solúbthacht an spine, pinching soithigh fola agus néaróga. Mar gheall ar an bpaiteolaíocht dheiridh sin, cuirtear isteach ar an soláthar fola don inchinn.
Tá baint ag comharthaí an ghalair le brú ar na críochnáin nerve agus na soithigh fola. Is iad na príomhghnéithe:
- Péine i gcúl an chinn agus codanna eile den cheann, meadhrán.
- Scáineadh agus "cnapáin gé" ar an muineál agus an ceann á bhogadh.
- Braitheanna pianmhara agus airm á n-ardú.
- Numbness na n-arm agus muineál, chomh maith leis na matáin droma, a teannas leanúnach.
- Fadhbanna comhordaithe.
- Droch-aislingí, insomnia.
- Nausea, tinnitus, vomiting.
- Luascanna giúmar.
Le nochtadh fada ar na néaróga agus na soithigh fola, is féidir caillteanas cuimhne, tiúchan, agus fadhbanna cainte.
Tá trí chéim den ghalar, gach ceann acu le hairíonna tréithiúla:
- Tosaigh. . . Tá na chéad "cloig aláraim" den ghalar ag gabháil léi - meadhrán, tinnitus, tuirse leanúnach, pian agus numbness sa spine ceirbheacsach, greannaitheacht, fadhbanna codlata.
- Fo-chúiteach. . . Cuireann an galar cosc ar fheidhmiú an lárchórais néaróg. Laghdaíonn Intellect, tagann fadhbanna cainte chun cinn, bíonn an t-othar ag fulaingt ó luascanna giúmar. Comhordú lagaithe féideartha gluaiseachtaí, nausea, vomiting.
- Díochlaonadh. . . Éiríonn athruithe paiteolaíocha dochúlaithe agus marfach. Tá an chuid is mó de na hairíonna leanúnach.
Dá luaithe a gheobhaidh tú comharthaí breoiteachta agus is luaithe a iarrfaidh tú cúnamh míochaine, is amhlaidh is éasca agus is éifeachtaí a bheidh an chóireáil.
Cúiseanna an ghalair
Tá veirteabraí ceirbheacsacha níos lú agus níos leochailí i méid agus struchtúr ná cnámha comhchosúla i ranna veirteabracha eile. Ina theannta sin, tá siad an chuid is mó soghluaiste. Mar thoradh air seo go léir tá strus méadaithe ar an spine ceirbheacsach agus ar chlaochlú paiteolaíoch na ndioscaí intervertebral. Faoi thionchar na n-athruithe de bharr osteochondrosis, brúitear soithí beaga agus fréamhacha nerve.
Bíonn teip meitibileach i gcónaí mar thoradh ar easpa gluaiseachta le linn obair neamhghníomhach agus méadú ar leibhéal na salainn sa linf agus san fhuil. Cruinníonn siad sa réigiún ceirbheacs. Spreagfaidh aiste bia míshláintiúil agus an iomarca meáchain fadhbanna meitibileach, agus cuirfidh easpa vitimíní agus mianraí luachmhara le feiniméin dhíghiniúna i bhfíocháin nascacha.
I measc na bpríomhchúiseanna le próisis phaiteolaíocha a fhorbairt tá:
- Hypodynamia.
- Ag fanacht sa suíomh céanna ar feadh tréimhse fada (ag an ríomhaire, ag tiomáint).
- Taiscí salainn.
- Aiste bia míchuí, as a dtagann neamhoird meitibileach.
- Easpa vitimíní agus mianraí luachmhara.
- Meáchan coirp iomarcach.
- Díobhálacha agus tinnis ainsealacha an chórais mhatánchnámharlaigh.
- Hipothermia rialta.
- Cur isteach hormónach.
Is féidir deireadh a chur le mórchuid na bhfachtóirí riosca trí stíl mhaireachtála a athrú agus próisis meitibileach sa chorp a chothromú.
Cad iad na rioscaí a bhaineann le fadhbanna le cúrsaíocht cheirbreach?
Téann an tríú cuid de na cothaithigh isteach san inchinn trí na hartairí veirteabracha. Má thosaíonn siad ag cúngú, agus go ndéantar soithí beaga a phionáil mar gheall ar osteochondrosis, ansin bíonn easnamh ocsaigine ar an bhfíochán inchinne, chomh maith le riandúile agus vitimíní luachmhara.
Cén fáth go bhfuil ocras na hinchinne contúirteach:
- Mífheidhmeanna an chroí agus na soithigh fola.
- Neamhoird an chórais mhatánchnámharlaigh (go háirithe an corp ghualainn).
- Brú intracranial méadaithe.
- Microstrokes, agus hemorrhages cheirbreacha tromchúiseacha ina dhiaidh sin.
Féadann coinníollacha a ndearnadh faillí orthu einceifileapaite a spreagadh - tinneas contúirteach is cúis le diostróife fíochán inchinne.
Is féidir leis na coinníollacha paiteolaíocha seo go léir forbairt mura dtugann tú aird ar na chéad chomharthaí de osteochondrosis agus mífheidhm soithíoch. Má dhéantar an galar a dhiagnóisiú go luath, is féidir iarmhairtí contúirteacha a sheachaint.
Diagnóisic amhairc agus crua-earraí
Chun cúiseanna agus céim an ghalair a fháil amach go díreach, déantar scrúdú cuimsitheach:
- Scrúdú amhairc le palpation an spine ceirbheacsach.
- Posture a sheiceáil agus gluaiseachtaí a chomhordú.
- Measúnú solúbthachta muineál.
Is féidir le dochtúir a bhfuil taithí aige réamh-dhiagnóis a dhéanamh trí fhéachaint ar an mbealach a shiúlann tú agus a ghluaiseann tú do cheann.
Tá staidéir chrua-earraí ar orgáin fhadhb éigeantach freisin. Ina measc seo tá:
- Radagrafaíocht.
- Ultrafhuaime Doppler.
- Rheoencephalography agus angagrafaíocht soithí cheirbreach.
- Tomagrafaíocht ríofa nó MRI.
- Electrocardiography.
Cuideoidh na torthaí le dioscaí damáiste a aithint, chun méid an damáiste do shoithí fola, fíocháin an spine agus na hinchinne a shoiléiriú. Nuair a dhéantar diagnóis, cuirtear tús le cóireáil láithreach.
Cógais agus cóireáil neamh-chógais
Má tá pian mór agus at ag gabháil le cúrsa an ghalair, ar an gcéad dul síos, ba chóir iad a bhaint. Chun seo a dhéanamh, bain úsáid as anailgéisigh nó suathaireacht sa réigiún ceirbheacs le drugaí ainéistéiseach.
Uaireanta molann dochtúirí feidhmitheoir a úsáid a mhaolaíonn ní amháin pian, ach a mhaolaíonn spásmaí freisin. Is féidir le paistí piobair cabhrú le pian a laghdú i roinnt cásanna. Cuirtear deireadh le puffiness le cabhair ó diuretics.
Is féidir teiripe bhreise an ghalair a roinnt ina dhá réimse: cóireáil osteochondrosis le hathshlánú an spine agus feabhas a chur ar scaipeadh fola i bhfíocháin na hinchinne agus meitibileacht neuronal.
Tógfaidh sé tamall fáil réidh le osteochondrosis. Chun sláinte a chur ar ais ar an spine, úsáidtear teiripe drugaí agus neamh-dhrugaí.
Cuimsíonn an dara ceann:
- Gleacaíocht feabhais.
- Cabhair masseur.
- Cothú ceart.
- Acupuncture.
- Fisiteiripe.
I measc na dteicnící fisiteiripe is fearr tá leictreafóiréis agus maighnéaditeiripe. Cuidíonn an chéad chineál nósanna imeachta le spásmaí matáin a mhaolú, an dara ceann - déanann sé soithigh fola a laghdú agus meitibileacht idircheallach a fheabhsú.
Le osteochondrosis, ní mholtar meats deataithe, bianna friochta, mearbhia, deochanna carbónáitithe. Meastar gur táirgí sláintiúla iad feoil sicín agus coinín, iasc bruite, glasraí agus torthaí.
Chomh maith le drugaí frith-athlastacha agus anailgéiseacha, úsáidtear chondroprotectors chun an spine - gníomhairí a athnuachan an fíochán cartilage sna dioscaí intervertebral. Má bhreathnaítear teannas matáin neamhghnácha, féadfar maolaitheoirí matáin a úsáid.
Chun sreabhadh fola chuig an inchinn agus meitibileacht neuronal a fheabhsú, forordaíonn an dochtúir cógaisíochta freisin. Ina measc seo tá:
- Vasodilators agus tanaitheoirí fola.
- Nootropics a fheabhsaíonn meitibileacht i bhfíocháin na hinchinne. Déanann siad tiúchan agus cuimhne a athbhunú.
- Drugaí histaminergic. Spreagann gabhdóirí ar leith sa chluas istigh chun cabhrú le mífheidhmeanna vestibular a mhaolú agus comhordú mótair a fheabhsú.
- FrithocsaídeoiríFriotaíocht i gcoinne scriosadh seicní cealla inchinn a mhéadú, stop a chur le frithghníomhartha millteach ocsaídiúcháin.
Ina theannta sin, molann dochtúirí coimpléisc vitimín agus mianraí chun an corp atá lagaithe ag an ngalar a athbhunú.
Ní féidir ach speisialtóir cógaisíochta agus nósanna imeachta leighis a fhorordú. Tá féin-chógas do-ghlactha agus marfach.
Cosc: conas breoiteacht a chosc
Tá cúiseanna na sáruithe go beacht i nósanna míshláintiúla. Chun iarmhairtí míthaitneamhacha a sheachaint, ní mór duit:
- Meáchan coirp a normalú.
- Déan dearmad faoi dhroch-nósanna.
- Seachain spóirt obair chrua agus neart tar éis díobhála nó bruising.
- Ná overcool.
- Ná géilleadh do strus.
- Cothromaigh d’aiste bia.
- Déan ualaí a dháileadh i gceart.
- Tabhair cuairt ar an linn snámha agus an seomra suathaireachta.
- Téigh isteach i gcomhair spóirt gan dochar don tsláinte.
In aon lá amháin, is annamh is féidir le duine ar bith an saol a athrú sa treo ceart; ba cheart an t-aistriú a dhéanamh de réir a chéile.
Teastaíonn cúnamh míochaine ag na chéad chomharthaí de osteochondrosis ceirbheacs. Seachnóidh bearta tráthúla a ghlacfar iarmhairtí tromchúiseacha.